Terapia par i małżeństw

Terapia par i małżeństw Szczecin

Terapia par i małżeństw skierowana jest do tych, którzy przechodzą kryzys w związku i chcą zapobiec jego rozpadowi. Terapia pomaga pozbyć się uczucia rozczarowania wzajemnymi relacjami, obojętności

Dzięki wykorzystaniu technik terapii poznawczo-behawioralnej pacjenci uczą się identyfikowania i modyfikowania myśli automatycznych, które bezpośrednio wpływają na ich zachowanie względem siebie; uczą się pracy nad problemami związanymi z regulacją emocji; trenują umiejętność lepszej komunikacji i rozwiązywania problemów.

Terapia umożliwia lepsze poznanie partnera i samego siebie.